食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法

本文隶属:K12劳动教育课程教案(第4/86篇)

做法:1糯米淘洗干净、用水浸泡两小时以上。2胡萝卜切丁。3腊肉切丁。4将全部材料放入碗中、加入少许盐。5)1勺油,1勺生抽。6胡椒粉,拌匀放置一会。7竹笋洗净。8切成竹筒。9将拌好的米粒用勺子挖了填满,用手指压紧。——69农村创业网竹主题研学园与农产品加工制作专题系列。

食育主题研学:农产加工农产品烹制:食材清单(原料佐料)

主料
  • 竹笋适量
  • 糯米适量
辅料
  • 腊肉适量
  • 萝卜半根
  • 适量
  • 1勺
  • 味极鲜1勺
  • 胡椒粉适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

竹筒饭的做法(图文攻略)

  • 食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法
    1

    糯米淘洗干净、用水浸泡两小时以上。

  • 食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法
    2

    萝卜切丁。

  • 食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法
    3

    腊肉切丁。

  • 食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法
    4

    将全部材料放入碗中、加入少许盐。

  • 食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法
    5

    1勺油。

  • 食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法
    6

    1勺生抽。

  • 食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法
    7

    胡椒粉,拌匀放置一会。

  • 食育主题研学:竹筒饭(竹笋+糯米)的做法
    8

    竹笋洗净。

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    9

    切成竹筒。

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    10

    将拌好的米粒用勺子挖了填满,用手指压紧。

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    11

    全部做好,放入预热好的烤箱。

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    12

    100度蒸25-30分钟。

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使用的厨具:电烤箱、蒸锅

所属分类: 主食   农产品   米饭   午餐   晚餐 。

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